Calabacitas con elote y cilantro

Name: Calabacitas con elote y cilantro
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 porciones
Ingredients: 10 g de hojas de cilantro; 80 g de cebolla; 1 diente de ajo; 25 g de aceite de oliva; 235 g de granos de elote; 400 g de calabacita; 135 g de puré de tomate; 1 cdita de sal fina; ¼ cdita de pimienta negra molida

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Dificultad fácil

Tiempo de preparación 5min

Tiempo total 20min

Raciones 6 porciones

Ingredientes

10 g de hojas de cilantro
80 g de cebolla, en trozos
1 diente de ajo, pelado
25 g de aceite de oliva
235 g de granos de elote blanco, en latado y escurrido
o bien 235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido
400 g de calabacita, en cubos de (2 cm)
135 g de puré de tomate
1 cdita de sal fina, o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto

Inf. nutricional: por 1 porción
Calorías: 420 kJ / 100 kcal
Proteína: 3 g
Carbohidratos: 14 g
Grasa: 5 g
Fibra: 4 g