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Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g oil
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp sweet paprika
- 1 ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 600 g water
- 2 fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)
- 200 g broccoli florets
- 80 g couscous
- 1 shallot, halved
- 1 ½ tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
- 1 tsp cornflour
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2243 kJ / 536 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 6.3 g
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