
Dispositivos y accesorios
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki30 - 40 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2,5 cm kostkę250 g
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
ząbki czosnku1 - 2
-
cebuli przekrojonej na pół60 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2-3 cm kawałki150 g
-
pieczarek pokrojonych w ćwiartki150 g
-
wody400 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
makaronu, suchego typu fusilli (świderki)200 g
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół100 g
-
liści bazylii, świeżych porwanych na kawałki16
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
533 kcal /
2233 kJ
Proteína
30 g
Grasa
27 g
Carbohidratos
41 g
Fibra
4.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

DANIA Z DROBIU
9 Recetas
Polonia
Polonia