Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 500 g ziemniaków, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
- 500 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, cukinii, brokułu, papryki, kalafiora), pokrojonych na kawałki
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Sos serowy
- 300 g mleka
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- 20 g mąki pszennej
- 80 g sera ementaler, pokrojonego na 1 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1483.9 kJ / 354.7 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Carbohidratos
- 42.5 g
- Grasa
- 14.8 g
- Grasas saturadas
- 9.2 g
- Fibra
- 6.8 g
- Sodio
- 914.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zapiekanka z kalafiora
55min
Bolognese z kalafiorem
55min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 Min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1 Std.
Sos soubise
30 Min
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 Min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 Min
Kalafior z purée z groszku
40 Min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 Std.
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1 Std.
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 Min