Dispositivos y accesorios
Chilli con soya
Prep. 20min
Total 45min
6 porcí
Ingredientes
-
100 gramů sójového granulátu jemného
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu
-
100 gramů cibule napůl
-
140 gramů červené papriky na kousky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
40 gramů rajčatového protlaku
-
1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky dle chuti
-
2 čajové lžičky červené papriky, sladké
-
130 gramů rajčat, zralých na kostičky (1 cm)
-
1 čajová lžička majoránky, sušené
-
1 čajová lžička oregana, sušeného
-
1 ½ čajové lžičky soli plus na dochucení
-
4 špetky černého pepře, čerstvě umletého plus na dochucení
-
480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
100 gramů kukuřice, sterilované
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
18 g
Calorías
1017 kJ /
242 kcal
Grasa
6 g
Fibra
13 g
Carbohidratos
23 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Veganská
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Dal makhani
13h 20min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40min
Vegetariánské chilli
1h 5min
Karibské kari
45min
Falafel
1h
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Musaka z červené čočky
2h 20min