Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

4.5 940 valoraciones

Prep. 30min

Total 55min

4 porcje

Ingredientes

Pulpeciki

80 g marchewki pokrojonej na kawałki
70 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g masła
450 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych, pokrojonych na kawałki
45 g bułki tartej
1 jajko
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
½ - 1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej ilość do natłuszczenia dolnej części przystawki Varoma i wkładu Varomy

Sos pomidorowy

60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
500 g krojonych pomidorów, z puszki
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 31.4 g

Calorías 1261 kJ / 301 kcal

Grasa 12.1 g

Fibra 3.9 g

Carbohidratos 20.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DZIECI 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 Std. 20 Min

Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową

45 Min

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

1 Std.

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

10 Std. 50 Min

Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

25 Min

Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)

45 Min

Risotto z halibutem

55 Min

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

1 Std.

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1 Std.

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55 Min

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

1 Std. 5 Min

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1 Std.