Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
-
400
g pomidorów, z puszki, przekrojonych na pół
o bien 400 g krojonych pomidorów, z puszki - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 150 g tuńczyka, w sosie własnym, z puszki, odsączonego z zalewy
- 50 g czarnych oliwek, bez pestek
- 10 g kaparów, solonych, odsączonych z zalewy
Makaron
- 1500 g wody
-
250
g makaronu, suchego, typu kolanka
o bien 250 g makaronu, suchego, typu penne rigate - 1 łyżeczka soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1603.6 kJ / 383 kcal
- Proteína
- 19.3 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Grasa
- 10.8 g
- Grasas saturadas
- 2.8 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 1256 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Penne puttanesca
50 Min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20min
Pęczotto z pomidorami
50 Min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 Min
Farfalle z łososiem i pesto
45 Min
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55min
Spaghetti z tuńczykiem
40 min.
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 min.
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi
40 min.
Spaghetti aglio e olio
35min
Spaghetti arrabiata z tuńczykiem
30 min.