Dispositivos y accesorios
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
Prep. 20min
Total 1h 20min
4 porcje
Ingredientes
-
4 cukinie nieduże (każda po ok. 250 g), ze skórką
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia cukinii
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia cukinii
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki lub innego twardego, żółtego sera
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
100 g kaszy jaglanej
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
971.8 mg
Proteína
15.1 g
Calorías
1271.1 kJ /
303.8 kcal
Grasa
13.3 g
Fibra
6.1 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
32.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KRAINA WEGE
10 Recetas
Polonia
Polonia
Twoje Cookidoo® - Wege Smakosz
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ratatouille z bobem
1h
Lasagne brokułowa z łososiem
1h 30min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min
Cukinia faszerowana
1h 40min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20min