Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 2 c. à soupe d'huile neutre, et un peu pour le plat à gratin
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 filets de poulet, coupés en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de poivron rouge, détaillé en dés
- 150 g de poivron vert, détaillé en dés
- 150 g de sauce tomate
-
8
tortillas de blé
o bien 8 tortillas de maïs - 200 g de comté, râpé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2443 kJ / 584 kcal
- Proteína
- 50.8 g
- Carbohidratos
- 28.8 g
- Grasa
- 29.5 g
- Fibra
- 2.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chèvre-poivron
15min
Chili de poulet
40min
Poulet tikka masala
35min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Boulettes de poulet au parmesan
1 Std. 15 Min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1 Std. 15 Min
Burritos
50 Min
Nachos au chili et cheddar
45min
Cannellonis à la ricotta
55min
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1 Std.
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50 Min
Brandade de thon
1 Std.