Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Potaje con garbanzos
Prep. 15min
Total 35min
4 raciones
Ingredientes
-
40 g de puerro en rodajas
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40 g de cebolla
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40 g de zanahoria
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15 g de aceite de oliva
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80 g de calabacín en dados de aprox. 1.5 cm
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50 g de judías verdes frescas en trozos de aprox. 1.5 cm
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70 g de patata en dados de aprox. 1.5 cm
-
400 g de agua
-
100 g de carne de ternera en trozos de aprox. 1.5 cm (por ej. solomillo)
-
1 quesitos en porciones
-
60 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
139 kcal /
583 kJ
Proteína
8.55 g
Grasa
7.9 g
Carbohidratos
8.48 g
Fibra
3.11 g
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