Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Dresink
- 50 gramů červené cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů oleje z vlašských ořechů
- 20 gramů minerální vody, neperlivé
- 10 gramů limetkové šťávy, čerstvě vylisované
- 1 čajová lžička oregána
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička mletého chilli
- 1 rovná čajová lžička soli
Salát
- 180 gramů quinoy
- 1000 gramů vody
- 230 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, okapaných
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů rajčat, na menší kousky
-
100
gramů feta sýru, na kostky,
o bien 100 gramů sýru salátového typu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 623 kJ / 148 kcal
- Proteína
- 7.6 g
- Carbohidratos
- 19.25 g
- Grasa
- 5.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 godz. 35 min
Makadamová očka
45 dk
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Mojo Amarillo
Ninguna valoración
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45 dk
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5h 30min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Avokádovo-hráškový hummus
30 dk
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Dal makhani
13h 20min