Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 12 valoración

Prep. 10min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 8.6 g

Calorías 1201 kJ / 287 kcal

Grasa 21.6 g

Carbohidratos 19 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bez lepku II 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Mexické fazole s krustou z polenty

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Hummus s medvědím česnekem

Hummus s medvědím česnekem

15min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Celozrnný mangoldový quiche

Celozrnný mangoldový quiche

1h 30min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1h

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1h 40min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min