Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g de cerneaux de noix
- 1 bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- 1 bouquet de persil frais, équeuté
- 40 g de fromage à pâte persillée (bleu), type fourme d'Ambert
- le jus d'1/2 citron jaune
- 20 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 160 g de filet de poulet, sans peau, coupé en morceaux (2 cm env.)
- 2000 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 200 g de pâtes sèches, type pipe rigate
- 400 g de poires Williams, coupées en quartiers
- 200 g de roquette
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1451 kJ / 346 kcal
- Proteína
- 18.8 g
- Carbohidratos
- 29.5 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 5.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Salade de pomme de terre et poulet
55 Min
Salade de riz aux légumes
30min
Salade de dinde et haricots verts
35 min
Salade de pâtes terre-mer
30min
Salade de quinoa aux crevettes
30min
Nouilles sauce verte et rose
20 Min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 min
Salade de concombre, radis et poivrons
10 min
Salade de pâtes aux fonds d'artichaut
50 Min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35 min
Farfalle aux couleurs italiennes
30min