Dispositivos y accesorios
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
Prep. 10min
Total 35min
2 porzioni
Ingredientes
-
400 g di finocchi a spicchi o a tocchetti
-
40 g di burro
-
25 g di farina tipo 00
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
2 sogliole eviscerate e pulite (150-200 g circa cad.)
-
500 g di acqua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
38.6 g
Calorías
1561 kJ /
373 kcal
Grasa
19.4 g
Fibra
2.4 g
Carbohidratos
11.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Tepore di casa
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Platessa al pomodoro
30min
Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico
40min
Salmone e carciofi al Varoma
55min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min
Sogliola al vapore con verdurine
45min
Coda di rospo con verdure
40min
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min