Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

3.5 15 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 20min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di cipolla bianca in quarti
300 g di vino bianco
2 cucchiaino di sale
200 g di piselli surgelati
4 carciofi puliti ed in quarti
5 cubetti di ghiaccio
150 g di farina di ceci
20 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe macinato fresco
1 cucchiaino di curcuma in polvere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 15.3 g

Calorías 1088 kJ / 260 kcal

Grasa 7.4 g

Fibra 12.6 g

Carbohidratos 35.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Senza Uova 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Orzo e pesce in insalata

1 godz. 15 min

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

30 min

Marinatura alla birra

15 min

Stoccafisso con i porri

50 min

Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa

55 min

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 min

Strudel di broccoletti

1 godz. 40 min

Sformatini di uova e funghi

40 min

Lasagne fredde

1 godz. 10 min

Insalata mediterranea gamberi e cipolle

45 min

Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche

40 min

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45 min