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Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
Prep. 10min
Total 45min
6 porzioni
Ingredientes
-
di gambi di sedano30 g
-
di cipolla a pezzi50 g
-
di carote pelate e a pezzi (2 cm)30 g
-
foglie di salvia fresca lavate ed asciugate2
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
-
di cimette di cavolfiore250 g
-
di cimette di broccolo romanesco250 g
-
di polpa di zucca a dadaini (1 cm)250 g
-
di acqua1000 g
-
dado per brodo vegetale1
-
di pasta per minestre, tipo risoni100 g
-
di sale (opcional)1 pizzico
-
di Parmigiano Reggiano grattugiato20 g
-
di prezzemolo fresco tritato1 cucchiaio
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
153 kcal /
639 kJ
Proteína
5.6 g
Grasa
6.6 g
Carbohidratos
17.7 g
Fibra
4.5 g
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