Peru estufado com feijão preto

Peru estufado com feijão preto

4.7 269 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

coentros mais q.b. p/ polvilhar
10 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
talo de aipo cortado em pedaços
50 g
paprika picante
1 c. chá de
malagueta verde
1
tomate em pedaços
500 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
sal
1 c. chá de
peito de peru cortado em cubos médios
600 g
feijão-preto cozido e escorrido
520 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 31 g

Calorías 0 kJ / 261 kcal

Grasa 8 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Receitas rápidas até 45 minutos 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tiras de peru com molho cremoso

45min

Papa de aveia com manga

15min

Lasanha de atum e espinafres

1h 15min

Caril de peixe

35min

Salmão com arroz de coentros

25min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min

Beringela recheada com atum

1h

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50min

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45min

Empadão de arroz

1h 20min

Peru com legumes

35min

2 purés de frango - introdução da nabiça

30min