Dispositivos y accesorios
Tabulè di quinoa
Prep. 15min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
800 g acqua
-
6 pizzichi di sale
-
150 g di chicchi di quinoa
-
1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata (senza la parte bianca) e il succo
-
1 spicchio di aglio
-
70 g di cipollotto a pezzi
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
5 g di menta fresca le foglie lavate ed asciugate
-
30 g olio extravergine di oliva
-
400 g di pomodori in quarti
-
400 g di cetrioli sbucciati e a pezzi
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
27 g
Calorías
4458 kJ /
1077 kcal
Grasa
50 g
Carbohidratos
132 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Entrées
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Insalata rossa
35min
Gambero rosso bardato con pancetta e hummus di ceci (di Sebastiano Rovida)
25min
Insalata di miglio e tonno
55min
Insalata di quinoa colorata
35min
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40min
Involtini di porri e ceci
30min
Torta salata spinaci e pomodori (vegan)
1h 30min
Gnocchi alla romana al pepe nero con radicchio e speck
2h 10min
Zuppa di quinoa
35min
Lasagne pecorino e cavolo nero
1h 40min
Polpettone di seitan
50min
Zuppa di soia gialla
10h 35min