Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Klopsy
- 50 g bułki, pszennej, wegańskiej, suchej, połamanej na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 15 g oleju rzepakowego
- 400 g seitanu, pokrojonego na kawałki
- 10 g płatków drożdżowych
- 2 czubate łyżeczki agaru
- 25 g skrobi kukurydzianej
- 700 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM, wegańskiego
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), wegańskiego, pokruszona - 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
Sos kaparowy
- 150 g śmietanki sojowej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g mąki pszennej
- 15 g syropu z agawy
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- 40 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2029 kJ / 483 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 60 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 3.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Klopsiki z sosem grzybowym na białym winie
1h 35min
Kuskus z warzywami
40 Min
Ryba po hindusku z sosem jogurtowym, ziemniakami i warzywami
1 Std.
Zupa ogórkowa z szaszłykami z krewetek
35 Min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h
Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki
1 Std. 20 Min
Sos beszamelowy (bez alergenów)
10 min
Ryż z warzywami i ananasem
50 min
Warzywa w sosie holenderskim
1 Std. 10 Min
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2h
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 Std. 30 Min