Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
Prep. 15min
Total 1h 10min
5 porcji
Ingredientes
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry przekrojonych w poprzek500 - 600 g
-
oliwy z oliwek2 łyżki
-
kardamonu, mielonego1 płaska łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 płaska łyżeczka
-
kurkumy, suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
liści kozieradki, suszonych½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ płaskiej łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry300 g
-
masło do ułożenia na filetach z piersi kurczaka
-
wody700 g
-
ziemniaków pokrojonych w ćwiartki500 g
-
kiełki słonecznika do dekoracji (opcjonalnie)
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
268 kcal /
1122 kJ
Proteína
26.4 g
Grasa
8.2 g
Carbohidratos
24.2 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
2.6 g
Sodio
505.8 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX
20 Recetas
Polonia
Polonia
