Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g polędwicy wołowej, w kawałku
- 100 g liści szpinaku, świeżych
- 1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 - 2 łyżki soli morskiej, gruboziarnistej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 12 liści bazylii, świeżej
- 800 g wody
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1640 kJ / 393 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 0 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Polędwica wołowa z warzywami
50 min
Polędwica wołowa z warzywami
1 Std. 50 Min
Kurczak w winie
1 Std. 50 Min
Roladki z piersi indyka
2h 30min
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1 godz. 20 min
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Wołowina z pieczarkami
30 min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 min
Królik w sosie 'Marengo'
1 godz. 10 min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 min