Les graines qui sèment le goût !

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Craquez pour les graines ! Elles croquent et sèment du goût partout en cuisine. Fraîchement moulues dans un smoothie ou entières dans un gratin, elles agrémentent toutes les recettes. Chanvre, lin, cardamome ou bien pavot, testez-les toutes !

Crackers danois aux graines

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40min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

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3h 10min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

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40min

Pain au kamut et aux graines de lin

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5h 15min

Taboulé de sarrasin

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2h 35min

Crumble de fruits aux graines de courge

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1h

Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge

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45min

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

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1h

Porridge aux fruits secs et pavot

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15min

Pâte de graines de tournesol

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25min

Houmous léger au curcuma et grenade

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10min

Cake tomate, feta et graines de nigelle

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1h 10min

Croquettes de thon panées à l'amarante

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1h 30min

Salade inca

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50min

Soupe de carotte au tofu soyeux et graines germées

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35min