Versiones compatibles
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de mangues mûres (2 mangues env.)
- 100 g de banane, coupée en morceaux (1 banane)
- 50 g de jus de citron vert (2 citrons)
- 1000 g d'eau de coco
- 1 ½ c. à soupe de graines de chanvre
- Inf. nutricional
- por 1 verre
- Calorías
- 335 kJ / 79.1 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 17.2 g
- Grasa
- 0.8 g
- Fibra
- 1.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie melon et pêche
10 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5 Min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie bowl jaune
2h 20min
Smoothie banane-framboise
5 Min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 Min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 Min