menús completos

10 Recetas

Cocina de una sola vez menús o platos contundentes que no necesitan segundo para ahorrar tiempo en la cocina y comer de forma equilibrada todos los días

Marmitako

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

Menú: Sopa de gambas con arroz. Rodaballo con almejas y verduras

Cazuela de patatas con pollo

Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras

Menú: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate

Arroz con atún, espinacas y judías rojas

Cuna de cordero rellena

Solomillo ibérico con alcachofas en salsa de choriceros

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa