Dispositivos y accesorios
Mexické fazole s krustou z polenty
Prep. 20min
Total 1h
6 porcí
Ingredientes
-
2 stroužky česneku
-
225 gramů cibule napůl
-
4 papriky (ca. 700 g),na proužky
-
20 gramů oleje
-
1 konzerva rajčat, bez slupky (250 g)
-
1 kukuřice, sterilovaná (285 g)
-
1 konzerva vlašských fazolí (250 g)
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
40 gramů škrobu
-
30 gramů vody
-
2 polévkové lžíce koriandru, čerstvého nasekaného
Polentová krusta
-
200 gramů sýru goudy na kousky
-
250 gramů polenty
-
25 gramů hladká mouka
-
1 balíček kypřicího prášku do pečiva
-
½ čajové lžičky soli
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
200 gramů mléka
-
20 gramů oleje
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
23 g
Calorías
2330 kJ /
555 kcal
Grasa
23 g
Carbohidratos
63 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Je nás hodně!
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Karibské kari
45 Min
Pohankové placky s ovocem
1 Std. 25 Min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 Std. 5 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1 Std.
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 Min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 Min