Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
- 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 3 polévkové lžíce vody
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů špaldové mouky
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
- 3 polévkové lžíce medu
- 2 polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
- ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nebo čerstvého
- ½ čajové lžičky nového koření, mletého
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 223 kJ / 53 kcal
- Proteína
- 1.26 g
- Carbohidratos
- 4.68 g
- Grasa
- 3.32 g
- Fibra
- 0.45 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Čokoládový RAW dort s banány
1 Std. 20 Min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15 Min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Kokosovo-mandlové sušenky
25 Min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1 Std. 40 Min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 Min
Sladké müsli houstičky
2 Std.
Kokosový RAW bar
14 Std. 25 Min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
ANZAC Sušenky
30 Min