Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 gramů mozzarelly, na kousky
- 100 gramů čedaru, na kousky
-
400
gramů mléka
o bien 400 gramů rostlinného mléka - 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 3 vejce
- 100 gramů hladké mouky (viz tip)
- 40 gram olivový olej plus další pro smažení
- ½ čajové lžičky soli
- 40 gramů šalotky
- 1 stroužek česneku
- 10 lístek bazalky, plus navíc za ozdobu
- 300 gramů cherry rajčat, napůl
- 50 gramů vody
- 10 gramů rajčatového protlaku
- 1 - 2 špetky soli
- 1 - 2 špetky černého pepře, mletého
- 100 gramů špenátových listů
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2099 kJ / 501 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 31 g
- Grasas saturadas
- 14 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 681 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Musaka z červené čočky
2h 20min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1h
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Čočkové curry s kuřetem
8h 35 min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Kokosový Dhal
20 Min
Orientální kuře v jogurtu
40 Min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 Min