Dhal

Dhal

4.5 413 valoración

Prep. 20min

Total 1h 40min

6 portions

Ingredientes

200 g de lentilles corail
100 g de pois cassés, secs
800 - 900 g d'eau
10 g gingembres frais
100 g d'oignon coupé en deux
4 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
2 c. à soupe rase de graines de moutarde noires
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
800 g de tomates entières pelées au jus
2 cubes de bouillon de légumes 100% végétal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 13 g

Calorías 859 kJ / 206 kcal

Grasa 6 g

Carbohidratos 22 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Escapade en Inde 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Dahl de pois cassés à la patate douce

13 Std. 25 Min

Lentilles corail et quinoa au curry

25 Min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45 Min

Dhal de lentilles corail

40 Min

Dahl indien et curry de légumes

1 Std. 25 Min

Dhal butternut et lentilles corail

45 Min

Curry de lentilles aux épinards

40 Min

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12 Std.

Dahl de pois cassés

1 Std. 55 Min

Curry de légumes au lait de coco

50 Min

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 Min

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 Min