Dispositivos y accesorios
Sopa de porotos pallares
Prep. 20min
Total 1h 15min
4 raciones
Ingredientes
Sopa
-
300 g de porotos pallares
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 diente de ajo sin la raíz
-
45 g de tomate en trozos
-
45 g de apio en trozos
-
45 g de zanahorias en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
1100 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta
Repollo asado, chimichurri y montaje
-
600 g de repollo verde (cortado en 4 trozos)
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
2 cucharadas de aceite
-
3 cucharadas de vinagre de manzana
-
1 cucharada de orégano
-
1 cucharadita de ají de color o paprika
-
1 cucharadita de perejil fresco picado fino
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
717.8 mg
Proteína
8.3 g
Calorías
1163.5 kJ /
278.1 kcal
Grasa
15 g
Fibra
9.1 g
Grasas saturadas
2.2 g
Carbohidratos
30.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bienvenido Otoño
8 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ají de gallina (rápido)
25min
Curry de lentejas
1h 25min
Atún con quinoa y salsa de mango
1h
Pavo tonnato
4h 30min
Sofrito chileno
20min
Curry de cerdo
20min
Ensalada de pasta con salsa de olivo
40min
Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo
1h
Dhal de Coco
25min
Papitas cocktail a la huancaína
25min
Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema
40min
Pastelera de choclo
1h