Dispositivos y accesorios
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Prep. 45min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (opcional)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
1839 mg
Proteína
18.4 g
Calorías
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Grasa
23.6 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
9.7 g
Carbohidratos
32.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Κόφτης Λαχανικών+
7 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15min
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Ninguna valoración
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45min
Γλυκό ψυγείου με μήλα και κρέμα μπισκότου speculoos
Ninguna valoración
Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα
2h 45min
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45min
Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί
55min
Γιαούρτι με βανίλια
Ninguna valoración
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Ninguna valoración
Hugo
5min
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Ninguna valoración