Guisado de peru com crosta filo

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 1h 50min

6 doses

Ingredientes

azeite mais q.b. p/ pincelar
20 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
manteiga em pedaços
30 g
peru cortado em cubos (3 cm aprox.)
650 g
vinho branco
200 g
água
150 g
sal
1 ½ c. chá de
folha de louro
1
folhas de tomilho
1 c. chá de
mostarda
1 c. chá de
couves-de-bruxelas
150 g
batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)
350 g
brócolos
150 g
acelgas cortadas em pedaços
100 g
leite
150 g
amido de milho
20 g
massa filo
12 folhas de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1136.9 mg

Proteína 42 g

Calorías 2730.5 kJ / 652.6 kcal

Grasa 18.6 g

Fibra 22 g

Grasas saturadas 6.4 g

Carbohidratos 83.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mercado de inverno 12 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Peixe Dourada no vapor com pesto de salsão e batatas

Keine Bewertungen

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 Min

Almôndegas em molho de tomate

1 Std. 10 Min

Salmão com molho de legumes

25 Min

Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5

Keine Bewertungen

Noodles ao estilo de Singapura

40 Min

Icebox de pêssego

Keine Bewertungen

Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca

1 Std.

Almôndegas com legumes

20 Min

Sushi nigiri

1 Std.

Massada de peixe

1 Std.

Peixe cítrico e legumes a vapor

40 Min