Guisado de peru com crosta filo

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 1h 50min

6 doses

Ingredientes

azeite mais q.b. p/ pincelar
20 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
manteiga em pedaços
30 g
peru cortado em cubos (3 cm aprox.)
650 g
vinho branco
200 g
água
150 g
sal
1 ½ c. chá de
folha de louro
1
folhas de tomilho
1 c. chá de
mostarda
1 c. chá de
couves-de-bruxelas
150 g
batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)
350 g
brócolos
150 g
acelgas cortadas em pedaços
100 g
leite
150 g
amido de milho
20 g
massa filo
12 folhas de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1136.9 mg

Proteína 42 g

Calorías 2730.5 kJ / 652.6 kcal

Grasa 18.6 g

Fibra 22 g

Grasas saturadas 6.4 g

Carbohidratos 83.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mercado de inverno 12 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Visita pós-venda: Menu completo

1 h

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

2 h

Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto

1 h 45 min

Massa trofie com pesto, presunto e cogumelos

30 min

Esparguete à Nerano

30 min

Esparguete com alho-francês e camarão

45 min

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 min

Massa cremosa com frango e brócolos

30 min

Pad Thai

45 min

Massa com pesto de espargos

No ratings

Linguine com ervilhas e fiambre

No ratings

Arroz de salmão e cogumelos

30 min