Dispositivos y accesorios
Saumon et sauce aux petits pois
Prep. 10min
Total 25min
4 portion
Ingredientes
-
800 g de filet de saumon, frais, sans peau
-
1 ½ c. à café de sel
-
3 - 5 pincée de poivre noir, moulu et 1/4 de c. à café
-
10 g aneth frais
-
300 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis tranchés (5 mm)
-
200 g de courgettes en rondelles (4 cm)
-
60 g d'eau60 g de vin blanc
-
150 g de petits pois frais ou surgelés
-
180 g mascarpone
-
1 c. à café de zeste de citron
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
2696.7 mg
Proteína
53.4 g
Calorías
2847.7 kJ /
680.6 kcal
Grasa
41.9 g
Fibra
4.6 g
Grasas saturadas
13.5 g
Carbohidratos
25.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisiner pour les fêtes avec le Thermomix® Sensor
5 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde
30min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40min
Gratin de crevettes aux baies roses
30min
Poulet grillé épicé et couscous de carottes
1h 40min
Cacciatore de poulet tout-en-un
2h 45min
Pak-choï et riz au jambon
40min
Poisson au four à la grecque et boulgour
1h 30min
Rôti froid avec courgette et sauce à la menthe
1h
Merveilleuse salade verte méditerranéenne
40min
Fricassée de poulet aux asperges
1h
Cabillaud à la méditerranéenne
1h 30min
Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou
40min