Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 898 mg

Proteína 31 g

Calorías 1268 kJ / 303 kcal

Grasa 8 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Suppen um die Welt 6 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Erbsen-Scherennudeln in Zitronen-Lachs-Sauce

45min

Kabeljau in Senfsauce

40min

Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch

50min

Rotbarsch mit Tomaten, Möhren und Reis

50min

Garnelencurry

40min

Chraime mit gedämpftem Heilbutt

1h

Fischsuppe mit Gemüse

40min

Garnelen auf Polenta (Southern Style)

40min

Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)

1h 15min

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

1h 10min

Meeresfrüchte-Suppe

1h

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

1h 45min

Mostrar todo

Mostrar todo