Zuppetta di pesce con crostini integrali

4.0 1 valoración

Prep. 30min

Total 1h 30min

4 porzioni

Ingredientes

5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
80 g di cipolla bianca in quarti
30 g di gambo di sedano a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
50 g di olio extravergine di oliva
200 g di polpo fresco a pezzetti
400 g di cozze fresche pulite
400 g di vongole veraci spurgate
300 g di pomodori pelati a pezzi

300 g di polpa di pomodoro, a pezzi
1 pezzetto di peperoncino
200 g di vino bianco secco
250 g di gamberi crudi puliti
250 g di calamari freschi a pezzi
1 cucchiaino raso di sale
10 - 12 crostini di pane integrale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 2004.5 mg

Proteína 53.8 g

Calorías 2103.1 kJ / 502.7 kcal

Grasa 17.9 g

Fibra 2.2 g

Grasas saturadas 3.1 g

Carbohidratos 20.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cottura Aperta 43 Recetas
Italia

Equilibrio in tavola 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Spaghetti di zucchine alla carbonara

40min

Zuppa di fagioli con patate e chorizo

35min

Spezzatino di carne

2h

Polpette al sugo

1h 30min

Arrosto di maiale in crosta con salsa alla birra

2h 40min

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

1h

Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri

45min

Mojito di Natale

15min

Smoothie ACE

10min

Zuppa di frutti di mare

30min

Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental

55min

Tortellini in brodo di gallina

3h