Gruau végane aux fruits et à la cannelle

1.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

45 g de noix décortiquées

45 g de noisettes
85 g de flocons d'avoine
500 g de lait d'avoine
½ c. à thé de cannelle en poudre
1 pincée de sel
15 g de baie de goji séchées
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (opcional) selon le goût

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 16.6 g

Calorías 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Grasa 20.4 g

Fibra 15.7 g

Carbohidratos 85.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nous célébrons notre singularité 22 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Smoothie déjeuner

5min

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1h 35min

Salade verte Goddess

Ninguna valoración

Burgers véganes

Ninguna valoración

"Overnight Oats" sans allergènes

8h

Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten

1h

Margarita aux agrumes

10min

Muffins aux bleuets avec glaçage citronné

50min

Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain

3h 50min

Bol de smoothie vert

5min

Pain aux bananes sans gluten

1h

Salade de poulet, amandes et canneberges

15min