Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
85
g de canneberge séchées
o bien 85 g de cerises acides sèches - 140 g de flocon d'avoine
- 30 g de farine de millet, soufflé
- 45 g de graines de tournesol, brut
- 30 g de graines de citrouille, brut
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 140 g de miel
- 225 g de pépites de chocolat noir, sans produits laitiers
- 2 c. à thé huile de noix de coco
-
170
g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
o bien beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1146.7 kJ / 274.1 kcal
- Proteína
- 4.7 g
- Carbohidratos
- 30.8 g
- Grasa
- 15.1 g
- Grasas saturadas
- 6.6 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 20.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13 Std. 20 Min
Beurre de tournesol
Ninguna valoración
Margarita aux agrumes
10 Min
Salade de chou
10 Min
Cidre de pomme chaud au rhum et à l'érable
20min
Fromage à base de plantes façon chèvre (Matthew Kenney)
22h 5min
Barres Nanaimo
3小时 5 分钟
Beurre de graines de citrouille
35min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 Std. 40 Min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min