Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)

4.4 18 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

2 porcje

Ingredientes

450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
3 ząbki czosnku
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
60 g oleju
30 g sosu sojowego, light
15 g octu ryżowego
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 566.4 mg

Proteína 4.5 g

Calorías 1341.9 kJ / 320.7 kcal

Grasa 30.2 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 11.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recetas
Polonia

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)

1h 10min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30min

Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

3h 15min

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)

20min

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

35min

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)

30min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

40min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

45min

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

30min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

30min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25min