Dispositivos y accesorios
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
Prep. 10min
Total 25min
1 porcja
Ingredientes
-
70 g makaronu ryżowego, suchego wstążki
-
120 g wody plus dodatkowa ilość zimnej wody do namoczenia
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oleju
-
100 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym100 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta papryki słodkiej, mielonej
-
100 g mleczka kokosowego
-
10 g sosu sojowego
-
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
-
1 szczypta kurkumy, mielonej
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (opcional)
-
80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
80 g cukinii pokrojonej w 5 mm półplastry
-
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, prażonych
-
1 łyżka zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej, do posypania
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1421.1 mg
Proteína
23.6 g
Calorías
2832.1 kJ /
676.9 kcal
Grasa
27.2 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
16 g
Carbohidratos
72.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Makaron udon z krewetkami
30 min
Czekoladowe lodowe półkule
5 h
Cytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi
45 min
Polędwiczki wieprzowe w kremowym sosie paprykowym z makaronem
1 h 20 min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15 h 30 min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)
1 h
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 h 30 min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 min