Dispositivos y accesorios
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
Prep. 15min
Total 30min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σκελίδα σκόρδο σε λεπτές φέτες1
-
πιπεριά οποιοδήποτε χρώμα, κομμένη σε κομμάτια (1-2 εκ.)150 - 180 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα100 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα100 γρ.
-
κύβο ζωμού ψαριών1
-
πάπρικα (opcional)1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι200 γρ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2-3 εκ.)250 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
637.7 mg
Proteína
21.5 g
Calorías
1963.2 kJ /
470 kcal
Grasa
15.2 g
Fibra
11.1 g
Grasas saturadas
3.4 g
Carbohidratos
68.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Αβγά ποσέ
15min
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Ninguna valoración
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
Ninguna valoración
Καλοκαιρινή μπολονέζ
45min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Ninguna valoración
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
Ninguna valoración
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Χορτοφαγική πίτσα
Ninguna valoración
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Ninguna valoración
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30min