Απλός σολομός στον άτμο

Απλός σολομός στον άτμο

4.5 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredientes

φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα χωρίς κόκαλα (βλ. συμβουλή)
900 - 1000 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2
δεντρολίβανο, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
θυμάρι, φρέσκο (μήκους περίπου 8 εκ.)
2 κλωνάρια
ελαιόλαδο
1 κ.σ.
νερό
1000 γρ.
λεμόνι για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 104 mg

Proteína 36 g

Calorías 1579.2 kJ / 376 kcal

Grasa 25.5 g

Fibra 0.7 g

Grasas saturadas 6.8 g

Carbohidratos 0.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Μαέστρος της κουζίνας 10 Recetas
Internacional

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35min

Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό

20min

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

1h 20min

Χυμός καρπούζι με λάιμ

10min

Σολομός με λαχανικά

1h 15min

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας

Pas d’évaluation

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25min

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)

15min

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

20min

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40min