Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

2.0 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 1h

8 μερίδες

Ingredientes

σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 - 4
ελαιόλαδο
40 γρ.
πράσα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό κρασί
100 γρ.
πάπρικα
1 κ.σ.
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)
1600 γρ.
νερό
1000 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 8 μερίδες

Proteína 80 g

Calorías 5857 kJ / 1400 kcal

Grasa 100 g

Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Νέοι στην κουζίνα 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Βράσιμο ζυμαρικών

20min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40min

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30min

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Σολομός με λαχανικά

1h 15min

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35min

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12h

Εύκολη μηλόπιτα

45min

Ψωμί χωρίς μαγιά ή προζύμι

Ninguna valoración

Μαρμελάδα βερίκοκο

44h

Κέικ μπανάνας με σοκολάτα γάλακτος

3h 35min