Dispositivos y accesorios
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
Prep. 10min
Total 40min
12 κομμάτια
Ingredientes
-
καρύδια60 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. σταφίδες, μύρτιλα)40 γρ.
-
μούσλι250 γρ.
-
σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο σπασμένη σε κομμάτια (2-3 εκ.)80 γρ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα125 γρ.
-
νερό20 γρ.
-
μέλι100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Sodio
52.2 mg
Proteína
5.7 g
Calorías
996.5 kJ /
238.2 kcal
Grasa
12.6 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
2.5 g
Carbohidratos
30.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
Ninguna valoración
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1h
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1h 20min
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
Ninguna valoración
Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης
Ninguna valoración
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Ninguna valoración
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14h 55min
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Ninguna valoración
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Ninguna valoración
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1h 20min
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2h