Dispositivos y accesorios
Zeleninové vafle s tvarohem
Prep. 10min
Total 20min
2 porce
Ingredientes
-
60 gramů mrkve napůl
-
60 gramů pastináku napůl
-
250 gramů vody
-
1 snítka čerstvého rozmarýnu
-
2 vejce
-
80 gramů jáhlových vloček
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
1 čajová lžička olivového oleje
-
50 gramů tvarohu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcí
Sodio
280.6 mg
Proteína
11.1 g
Calorías
1156.3 kJ /
276.4 kcal
Grasa
8.7 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
38.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
První sousta
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1h 15min
Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette
6h
Ovocná želé srdíčka
1h 15min
Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)
1h 10min
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1h 20min
Scones
30min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Anglické muffiny
1h 30min