Dispositivos y accesorios
Losos se zeleninou a kuskusem
Prep. 20min
Total 40min
2 porce
Ingredientes
-
3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
200 gramů cukety na kousky
-
500 gramů vody
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
-
citrónová šťáva
-
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
32 g
Calorías
1644 kJ /
393 kcal
Grasa
15 g
Fibra
6.8 g
Carbohidratos
27 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1 Std.
Cuketové lasagne s mletým masem
50 Min
Vaječný muffin
35 Min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 Min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50 Min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Rýže tří chutí
40 Min
Kukuřičná krémová polévka
25 Min
Rizoto s uzeným sýrem
35 Min
Polévka z růžičkové kapusty
45 Min
Mexické krůtí chilli
40 Min
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 Min