Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Těsto
- 270 gramů hladké mouky
- 100 gramů olivového oleje
- 60 gramů vody
- 8 - 10 lístků bazalky, podle chuti
- 1 polévková lžíce citrónové kůry
- ½ čajové lžičky soli
Náplň
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 30 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných
- 300 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kostky (2 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě mletého černého pepře
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 2 vejce
- 60 gramů sýru feta
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 10 lístků bazalky, roztrhaných na kousky, na ozdobu
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 1833 kJ / 438 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 28 g
- Fibra
- 2.1 g
Recetas alternativas
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 Min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 Std.
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30 Min
Cannelloni s mozzarellou a šunkou
1 Std. 15 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min
Slaninové cupcaky se sýrem a bylinkami
1 Std. 20 Min
Placka plněná mozzarelou
50 Min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45min
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50 Min
Auvergneský sýrový quiche
1 Std. 20 Min
Pórkový quiche se šunkou a sýrem
1 Std. 20 Min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min