Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7 35 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

12 kusů

Ingredientes

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Sodio 130.2 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 603.2 kJ / 144.2 kcal

Grasa 12.3 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 4.7 g

Carbohidratos 3.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fotbalová party 6 Recetas
República Checa

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1h

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min

Red Energy Boost (Červená energie)

15min

Kukuřičná polévka s chorizem

1h

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40min

Krém z pečeného česneku

1h 5min

Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou

1h

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45min