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Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln
Prep. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
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Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert600 g
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Salz2 TL
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Hähnchenbrustfilet in Streifen (3 cm)600 g
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Pfeffer1 TL
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Mehl20 g
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Petersilie abgezupft5 g
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Parmesan in Stücken (1-2 cm)50 g
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Knoblauchzehen2
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Porree in Ringen (2-3 cm)100 g
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Olivenöl25 g
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Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst1
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Hühnerfond150 g
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Sahne300 g
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Paprika edelsüß½ TL
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
516 kcal /
2158 kJ
Proteína
39 g
Grasa
32 g
Carbohidratos
17 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
18 g
Sodio
1042 mg
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