Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de poivron rouge, en lamelles
- 100 g de poivron vert, en lamelles
- 300 g de tomates, en dés
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 800 g d'anneaux de calamar frais ou surgelés (décongelés)
- du sel
- du poivre moulu
- 20 brins de coriandre fraîche
-
riz, pour le service
(opcional)
o bien graines de couscous, pour le service
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1110 kJ / 264 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45min
Seiche à la sauce tomate
1 Std. 15 Min
Rougail morue
25 Min
Soupe canadienne
40min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50min
Tajine de lotte et de légumes au safran
1 godz. 5 min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min
Cabillaud au chorizo
35min
Huile pimentée chinoise 🌶️🌶️🌶️
25 Min
Tajine de poissons au curry
45min
Sarcives au porc
1h 35 min
Tarte amandine aux pommes et poires
50min