Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

8 doses

Ingredientes

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 4.8 mg

Proteína 1.7 g

Calorías 595.1 kJ / 142.2 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 3.3 g

Grasas saturadas 2.8 g

Carbohidratos 21.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mercado de verão 16 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas

30min

Biscoitos de amêndoa

20min

Aula de cozinha Boas-vindas

2h

Biscoitos de laranja e especiarias

50min

A hora dourada

15min

Pão de pretzel low carb

1h

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55min

Saltear 200 g de beringela

30min

Bebida de arroz com aroma de coco

8h 30min

Pão mediterrâneo sem glúten

1h 15min

Xarope estimulante de açafrão e mel

1h

Pernil com batatas e maçã

14h