Dispositivos y accesorios
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
4 piersi z kurczaka, bez skóry o grubości 2,5 cm (patrz wskazówka)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
812.7 mg
Proteína
40.1 g
Calorías
1303.6 kJ /
311.6 kcal
Grasa
12.6 g
Fibra
2.6 g
Grasas saturadas
2.2 g
Carbohidratos
8.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SEZON GRILLOWY
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Polędwiczki w sosie whisky
35min
Czekoladki (Thermomix® Nester)
30min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1h
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Napój z hibiskusa (Sobolo)
2h 30min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1h 25min
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30min
Chałka z waniliową kruszonką
1h 5min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1h
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30min